Lors
de l'achat d'une nouvelle bicyclette, une des questions que
l'on se pose est:
quelle taille de cadre me convient ?
La réponse n'est plus simple du fait de la grande variété
de designs et de types d'utilisation de la bicyclette.
Il
existe des formules "scientifiques" destinées
à aider à trouver la taille correspondant à
notre morphologie. En voici deux, qui peuvent nous aider dans
notre choix ;
* pour le vélo de route : longueur de l'entrejambe
x 0.66 = taille recommandée du cadre
* pour le vélo de montagne: longueur d'entrejambe x
0.59 = taille recommandée
Retenons
qu'il est important d'avoir un certain dégagement entre
l'entrejambe et le tube horizontal du cadre du vélo.
Ceci de l'ordre de 4cm pour un vélo de route et de
8cm pour un vélo de montagne (VTT).
Une
autre façon de sélectionner un cadre est de
se guider d'un tableau, comme celui ci-dessous. Bien que légèrement
moins précise, celà peut nous donner une précieuse
indication de ce dont on a besoin.
Taille
du cycliste
entrejambe
Vélo
de ROUTE
Vélo
de montagne (VTT)
152
à 160 cm
68
à 73 cm
48
cm
38
cm
14
pouces
161
à 162 cm
74
cm
48
cm
38
cm
14
po.
163
à 164 cm
75
cm
50
cm
41
cm
16
po.
165
à 166 cm
76
cm
52
cm
41
cm
16
po.
167
à 168 cm
77
cm
52
cm
41
cm
16
po.
169
à 170 cm
79
cm
53
cm
44
cm
18
po.
171
à 174 cm
81
cm
53
cm
44
cm
18
po.
175
à 178 cm
82
cm
54
cm
46
cm
18.5
po.
179
à 180 cm
84
cm
54
cm
50
cm
20
po.
181
à 182 cm
86
cm
56
cm
50
cm
20
po.
183
à 186 cm
88
cm
56
cm
52
cm
21
po
187
à 188 cm
90
cm
58
cm
52
cm
21
po.
189
à 192 cm
91
cm
60
cm
55
cm
22
po.
192
à 200 cm
94
cm
62
cm
55
cm
22
po.
Avis : le présent tableau
est donné à titre indicatif, certaines
dimensions peuvent varier dépendant de la géométrie
spécifique d'un cadre et de la morphologie d'un
individu. La géométrie et le design des
cadres d'aujourd'hui n'a rien de "standard".
On se doit toujours d'enfourcher et d'essayer un nouveau
vélo avant d'en faire l'acquisition. Et surtout,
n'achetez jamais un vélo sur lequel vous ne vous
sentez pas à l'aise.
FORMULES
DE CALCUL DE TAILLE DE CADRE DE BICYCLETTES
Vélo
de route:
Mesure d'entre-jambes en CM X 0.66 = taille du cadre
*
Vélo
de montagne:
Mesure d'entre-jambes en CM X 0.59 = taille de cadre
*
*La
mesure est prise du centre du boitier de pédalier,
le long du tube de selle, jusqu'au bord supérieur
du tube horizontal du cadre.
CALCULATEUR
. Pour qui voudrait tenter de déterminer
les dimensions du cadre "idéal",
en fonction de sa morphologie et de son type de pratique
du cyclisme, voici un calculateur qui pourrait s'avérer
intétessant : voir
ICI.
À NOTER : résultats du
calcul donnés à titre indicatif.
HAUTEUR
DE LA SELLE
Le
bon ajustement de la hauteur d'un selle est très important
, pour nous assurer d'un meilleur confort et d'une efficacité
bio-mécanique optimale lors du pédalage.
Et Comment régler la hauteur de la selle ? Il est important
que la jambe du cycliste ne se trouve pas en pleine extension
en pédalant , une très légère flexion doit subsister au niveau
du genou.
Nous
ajusterons donc la selle de manière à ce que assis sur
la selle , la jambe tendue , notre talon est posé sur
la pédale. (fig. 1)
Lorsque nous placerons le pied en position "pédalage"
, notre jambe aura la légère flexion requise.
(fig.1)
La
position longitudinale de la selle constitue aussi un
élément assurant confort et efficacité lors du pédalage.
Lorsque les manivelles du pédalier sont placées à l'horizontale
, nos deux pieds sur les pédales , une ligne verticale
passant par le devant de notre genou devrait passer vis-à-vis
l'axe de la pédale.(fig. 2)
(fig.2)
On
peut utiliser un " fil à plomb " pour vérifier la ligne genou-pédale
. Si le fil passe devant l'axe de la pédale , c'est que la
selle est trop avancée et doit être reculée. Et si le fil
passe derrière l'axe de la pédale , c'est que la selle est
trop reculée et doit être avancée.
Il
vaut la peine de bien ajuster la position de sa selle . Cela
nous apportera meilleur confort , et pourra nous éviter de
désagréables maux de genoux .J.O.
ACCUEIL
CALCULATEUR
. Pour qui voudrait tenter de déterminer
les dimensions du cadre "idéal",
en fonction de sa morphologie et de son type de pratique
du cyclisme, voici un calculateur qui pourrait s'avérer
intétessant : 
HAUTEUR
DE LA SELLE 
(fig.1)
(fig.2) 
